“Asemalle kaikki ovat tervetulleita treenaamaan!”
– Tuula Sarpola, Aseman perustaja

Asemalla tapahtuu

Henkilökunta paikalla kesän ajan seuraavasti:

maanantaina 11-15
keskiviikkona 12-17
torstaina 13-15

mutta salille pääsee treenaamaan avainkortilla ihan milloin vain, 24 tuntia vuorokaudessa joka päivä.

Kesän treenin pyörähtävät käyntiin kesäkuun alusta alkaen! Treenejä on monenlaisia, alla aikataulut:

Maanantai klo 18-19: Pumppivälineillä tehtävä koko kehon treeni, vetäjänä Jaana
Maanantai klo 19-20: Yllätystreeni vaihtuvin välinein, vetäjänä Jaana
Tiistai klo 12-13: Physiopilates-kehonhuoltotunti, vetäjänä Piia
Keskiviikko klo 18-19: Pluskokoisille ja aloittelijoille koko kehon treeni, vetäjänä Tuula
Keskiviikko klo 19-19.45: Yllätystreeni vaihtuvin välinein, vetäjänä Tuula
Torstai 18-19: Physiopilates-kehonhuoltotunti, vetäjänä Piia

Treenin hinta 8€/kerta. Opiskelijat ja eläkeläiset 6,50€. Omat matot mukaan. Ilmoittautuminen tapahtumakalenterin kautta. Max. 11 henkilöä/treeni.

Hyvää kesän alkua, tulkaahan rohkeasti mukaan!

– Tuula

Eläkeläisille suunnatut, ohjatut kuntosalitunnit alkavat 8.6.!

Maantaisin klo 10-11, miehet ja naiset.
Keskiviikkoisin klo 11-12, miehet ja naiset.
Torstai klo 10-11, naiset.
Torstai klo 11-12, miehet.
Torstai klo 12-13, naiset.

Treenin hinta 4,50€/kerta. Mukaan mukavat sisäliikuntavaatteet ja -kengät.

– Tuula

Heräsikö kysyttävää? Ota yhteyttä!

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

7 päivää sitten

Hyvinvointikeskus ASEMA Oy

Elokuussa joudun tekemään toista työtä enemmän eli siitä johtuen asiakaspalvelu auki iltaisin. Sähköposti ja tekstiviesti toimii ja asioida voit myös sitä kautta. ... Katso lisääPiilota

Elokuussa joudun tekemään toista työtä enemmän eli siitä johtuen asiakaspalvelu auki iltaisin. Sähköposti ja tekstiviesti toimii ja asioida voit myös sitä kautta.

Päivän hyvätyö tehty ... Katso lisääPiilota

Päivän hyvätyö tehty

Päivän hyvä työ tehty
#veripalvelu
... Katso lisääPiilota

Päivän hyvä työ tehty
#veripalvelu

1 kuukausi sitten

Hyvinvointikeskus ASEMA Oy

Tällä viikolla olen paikalla torstaina. (Ma&ke asiakaspalvelu suljettu) Silloin on viimeinen tilaisuus tulla hankkimaan kesäkuun tarjous itselle, tai vaikka kaverille. Kenelle sinä hankkisit salikäyntejä? #kaverillekans #ystävähädässätunnetaan #kesäkivaa #täyskymppi #hyvinvointikeskusasema ... Katso lisääPiilota

Tällä viikolla olen paikalla torstaina. (Ma&ke asiakaspalvelu suljettu) Silloin on viimeinen tilaisuus tulla hankkimaan kesäkuun tarjous itselle, tai vaikka kaverille. Kenelle sinä hankkisit salikäyntejä? #kaverillekans #ystävähädässätunnetaan #kesäkivaa #täyskymppi #hyvinvointikeskusasema

1 kuukausi sitten

Hyvinvointikeskus ASEMA Oy

Nyt vielä muutaman päivän ajan tarjous voimassa. Jos et pääse paikalle,Laita viestiä niin laitetaan kortti ajantasalle. ... Katso lisääPiilota

Nyt vielä muutaman päivän ajan tarjous voimassa. Jos et pääse paikalle,Laita viestiä niin laitetaan kortti ajantasalle.

2 kuukautta sitten

Hyvinvointikeskus ASEMA Oy

Tänään syötiin paprikaveneitä ja jälkkäriksi tyrnikiisseli. Ohjeen löydät instasta #hyvinvointikeskusasema ... Katso lisääPiilota

Tänään syötiin paprikaveneitä ja jälkkäriksi tyrnikiisseli. Ohjeen löydät instasta #hyvinvointikeskusasema